Занятия БЕЛОЯР онлайн. Система восстановления организма, выравнивание позвоночника

Ровный позвоночник, красивая осанка - признак здорового, энергичного, молодого человека. А вот привести свою осанку к идеальному виду возможно в любом возрасте! Побочные эффекты от занятий белояр:

- Здоровый и ровный позвоночник и вся костно-мышечная система, здоровые суставы (исправление осанки, искривлений любой степени)
- Много энергии ∞ , тренировки не утомляют, а наполняют энергией (Да, такое бывает!)
- Крепкий мышечный каркас (даже кожа и сосуды приходят в нормальный тонус)
- Концентрация внимания (ни с чем не сравнимое состояние полной ясности ума)
- Эмоциональное равновесие (состояние защищенности, центрирования)
- Устойчивость к стрессам
- Крепкий иммунитет (восстановление работы желез внутренней секреции)
- Особое состояние мышц (кровообращение х4, сила мышц х10 в сравнении с напряженными мышцами)

БЕЛОЯР - это такой вид гимнастики, основанный на особом состоянии мышц, которому обучаются на занятиях. Мы включаем мышцы позвоночника так, что они естественным образом возвращают позвоночник к здоровой естественной форме. Работа с максимальным включением мышц и микромышц стимулирует нервную систему и головной мозг. Уходят мышечные спазмы. Гимнастика белояр не имеет требований к изначальной физической подготовке, ей могут заниматься как спортсмены (чтобы улучшить свои силовые качества, выстроить тело и механику движений) так и те, кто далек от спорта или даже ограничен в возможностях передвижения. 

Занятия гимнастикой белояр способствуют укреплению иммунитета, развитию нервной системы и головного мозга, нормализации гормонального и эмоционального фона. Система белояр разрабатывалась и проходила испытания на протяжении 10 лет, и уже более 20 лет применяется в практике. Все сертифицированные тренеры ежегодно проходят подготовку у автора системы - Станислава Жукова. Система белояр практически не имеет противопоказаний (только психические отклонения, острые периоды травмы или послеоперационный период, когда есть опасность кровотечений).

Стоимость указана для тренировок в группе при покупке абонемента. Индивидуальное разовое занятие - 20 евро. Курс индивидуальных занятий (4 по 1,5 часа) - 70 евро