Психолог онлайн

Добрый день!
Меня зовут Виктория, я практикующий психолог, коуч, гештальт-консультант.

Работаю с запросами:

✔ Сложности в понимании собственных чувств, эмоций, переживаний и как ими управлять
✔ Желание проявляться, предъявлять свои потребности, но есть страх быть непонятым или непринятым
✔ Неуверенность в себе, низкая самооценка, зависимость от чужого мнения, постоянно мучают сомнения
✔ Конфликты в отношениях, в семье или на работе; постоянное раздражение; меня не уважают; ругаюсь с близкими мне людьми; быстро выхожу из себя
✔ Чувство неловкости, зажатости, скованности; боюсь сказать или сделать что-то не так
✔ Хочу лучше себя узнать и понять
✔ Не умею отказывать; помогаю другим в ущерб себе; хочу быть хорошей
✔ Сильное чувствую свою вину, стыд за что-то; в жизни происходят одни и те же сценарии
✔ Страх, тревога, сложно справляться со своими эмоциями

✔ Отношения с родителями

Терапия запускает новые процессы в жизни и работе, где можно все достать из своей головы и внимательно рассмотреть. В этот момент возникнет ощущение, что можно быть собой рядом с другим. Не надо отвергать другого и самому отвергаться, можно быть честным к себе, взращивать опору на себя и замечать на кого можно опереться. Не надо соглашаться со всем что говорят, чтобы сохранить отношения. Можно быть собой и можно выдерживать диалог, то место где расходятся мнения больше не являются угрозой.

Не работаю:

❌ с зависимостями, депрессией, РПП, ОКР, тревожными расстройствами, паническими атаками
❌ с детьми и подростками
❌ с утратами, суицидами, абортами, насилием

Постоянно повышаю свой уровень знаний, прохожу регулярно личную терапию, групповую психотерапию, супервизии (личные и групповые).

Обучаюсь на второй ступени МГИ.
Обращайтесь!